安心 ２０１０年４月号

もうすぐ次のが出てしまいますが
安心　４月号

別冊付録

・高血圧を自分で治す最強秘策

が付いています


今回一番気になったのは

断捨離の勧め

モノを片づけると
幸せになれるそうです

記事の中に
あなたの部屋は「物置」に
なっていませんか
と書かれていました

私の部屋は　物置通り越して
倉庫みたい・・・

モノが積まれすぎ・・・


断捨離のメソッドでは
モノが主役ではなく
自分が主役と考えるそうです

私でも　片づけられるようになるかしら・・・


次に気になった

エノキ氷

長野県で大ブーム
メタボを防ぎ　血液サラサラ

エノキをペースト状にして煮た物を
凍らせて作るそうです

※詳しくは　本誌１３５ページから

何だか　体験談を読むと
凄い効果がありそうだわ

今度試してみようかしら


その他の記事は

・めっせー字（カラーグラフ）
・ミス日本式ダイエット
・足の裏診断
・ゆっくり踏み台ダイエット
・女性の薄毛
・顔トレ
・ひとりエッチ美容術
・腰割ダイエット
・ショウガごはん

他　連載記事

今回も読み応えありました

気になった方は　読んでみて下さい
次号が２日発売なので　お早めに

＜雑誌情報＞

　安心　２０１０年４月号　定価５９０円　マキノ出版

　毎月２日発売


それでは　今回も　最後まで読んでいただき
ありがとうございました

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